فتاوي نسائيه سؤال وجواب طبخ إسلاميات مجلة الحلوه دليل صور بلوتوث ثيمات العاب  





العودة   منتديات الحلوه > اقسام الحلوه العائلية > طب - صحه - اعشاب > دايت شوب
نسيت كلمة المرور ؟

دايت شوب هنا تجدون رجيمات مختلفة ومتنوعة و العديد من الأطباق الخاصة بالحمية بالإضافة الى مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة وعرض لخبرات وتجارب الحلوات , ريجيم قاسي , ريجيم ايطالي , ريجيم فرنسي , ريجيم كندي , ريجيم هولندي , ريجيم كيميائي , انواع الريجيم , انواع الرجيم , ريجيم سهل جدا , ريجيم للمرأه , انقاص الوزن بدون متاعب , ريجيم بدون متاعب , vd[dl , ريجيم اوروبي , ريجيم امريكي .

الإهداءات
من الكويت الكويت الكويت : الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكوالكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت الكويت من من مدينتها : سلاااااااااااااااااااااااااااااام بنات المنتدى على الديوانيه في اسرار البنات ممكن من ألـــقـــلـــب : فضلاً وليس أمراً صلو على خير خلق الله {محمد} صلى الله عليه وسلم .... بأبي هوا و أمي و نفسي و كلللللل أهلي ومالي ودنيتي ......!!! من سوريا : ندااااااااء للجميع يلا ادخلوا الدردشة بدي انبسط وينكم من من : سباااااااااااااااح الخيررررررر للجميع من سعوديه وافتخر : كل عام وانتم بخير من ألـــقـــلـــب : فضلاً وليس أمراً صلو على خير خلق الله {محمد} صلى الله عليه وسلم .... بأبي هوا و أمي و نفسي و كلللللل أهلي ومالي ودنيتي ......!!! من هلا وغلا بالغلاء : هلا وغلا بالغلاء كله وربي نورتي يا غاليه لا تعيدينها اوكي من سعادتي : هل وغلا بكل الاعضاء والمشرفين والمميزين والمدير لايزعل علينا رجعت لكم حلم لزقه اعرف بس مشوها من لهموسه الحلوه : وش دعوا هموسه انا اسولف معك تعالي لي واسولف معك من سوريا : هاي كيفكم صبايا شو هاد مليت في بنت راضيه تتعرف عليا ونسولف انا وياها ممكن من حآرة فرفورة : مسآء الخير يآ أجمل اعضآء من الرومنسيه : صباح العسل للموجودين مبارك عليكم الشهر ورجعت لكم بعد غياب طويل تحيااااتي من لملوكـ مو ولد الكول>>هع هع : يسلمو ملوكـ ربي يخليك وين كم وجع تعالوا من عيووني يا ست فجوور خانو : الحين اطردهم يجون عندك اوكي من الديوانيه : لالالا اا حالفه مادخل الدردشه ابدا ابدا تعالوا لم الديوانيه من من الحلوة : ههههههههههههههههه فجور تيب تعالي على الدردشة من طططططططططططفش : اف طفشت يجي احد يسولف معي مو ممعقوله كلكم بالدردشه من حارة فرفرة : ورد دعاء عن النبي صلى الله عليه وسلم لو صح فإنه يكون بعد الإفطار وهو : " ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله " { رواه أبو داود وحسنه الألباني من احلى واغلى مكان : احب اشكروأهنيمنتديات الحلوة على مابذلته من جهود لتجعل هاذا المنتدى اروع وأحلى منتدىوأقولهم كل عام وانتوبخير ياأعضاء المنتدى ويا منتديات الحلوة

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: ممنوع الدخول للجرئين فقط (آخر رد :KSA-SS)       :: كلام واقعى لكن للأسف ممنووووع (آخر رد :ســــــاره)       :: احذري من المعجنات (آخر رد :مانسيتك ولا00:01)       :: مدرسة الفشاله والضياع الي يبي يسجل يدخل ويحجز وظيفه !!! (آخر رد :ســــــاره)       :: ابجوراات حلوه مره (آخر رد :مانسيتك ولا00:01)       :: قصة مرررا يا ناااس .. (آخر رد :رمرومه)       :: خطوات السعاده الزوجيه (آخر رد :ســــــاره)       :: o.O.o(( تعلم كيف تكون اب مثالي )) o.O.o (آخر رد :مانسيتك ولا00:01)       :: سقوط فتاه (آخر رد :رمرومه)       :: اكسسورات للبنوتات لاتفوتكم رووووعه (آخر رد :ســــــاره)      

حميه 12 يوم

دايت شوب

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 رقم المشاركة #1  
قديم 1st August 2006, 12:35 AM
الصورة الرمزية حلوة البنات
حلوة البنات غير متصل  شاهد البوم صور حلوة البنات
عضو بدأ التفاعل
 
رقم العضوية : 6942
تاريخ التسجيل : Jul 2006
المشاركات: 232
معدل تقييم المستوى: 47
حلوة البنات will become famous soon enough
Thumbs Up حميه 12 يوم

 

تخيلو بس في 12 يوم راح تخسوا حوالي 12 ويمكن اكثر لو مارستوا الرياضة،
الرجيم هو كالتالي:
مقسم إلى 4 فترات
اليوم الأول والثاني والثالث
..تاكلين زبادي وحليب ولبن قليل الدسم بس ،وإذا حبيتي شاي بدون سكر او مضاف إليه سكر دايت، او قهوة..بالإمكان تأكلي جبنة قليلة الدسم بس على خفيف..
اليوم الرابع والخامس والسادس
..فواكهة بانواعها..بس ابعدي عن الموز والمانجو,والتمر..وبإمكانك تناول عصير الفواكهة..وابعدي عن الفواكهة المعلبة وخصوصاً الاناناس لأن نسبة السكر علية جداً
في اليوم السابع والثامن و التاسع
..خضار بانواعها..وعصير الخضار مثل الجزر والطماطم..ويفضل انك تبعدين عن البطاطس المسلوقة ..
في اليوم العاشر والحادي عشر والثاني عشر
..اخر الأيام ..تتركز الوجبة على الدجاج واللحوم..ويفضل الإبنعاد عن اللحوم الباردة مثل السجق والمرتديلا والسلامي..سعراتها الحرارية عالية...
وبكذا خلصت الإثنى عشر يوم ونقص من وزنك الكثير..طبعاً لا تنسوا الرياضة فهذي جداً مهمة علشان تشد الجسم وما يترهل ..
فإمكانك شرب شاي أعشاب المكون من (بابونج+مرامية+اكليل الجبل) تاخذين من كل عشبة مقدار ملعقة صغيرة وتطحنيها ويضاف إليها الماء المغلي وتشرب بمكيات غير محدودة..يعني في بنات يشربون 3كاسات في اليوم والبعض يشرب 8 كاسات...
النتيجة جداً مضمونة..وعلى فكرة اول يومين راح تدوخين شوية بس..بس الكل يأكد ان هذا الرجيم يساعد على تقليل الشهية بالمستقبل القريب.

 

 

قديم 2nd August 2006, 12:42 AM  رقم المشاركة #2
عضو
 
الصورة الرمزية الطير الجريح
 
رقم العضوية : 7844
تاريخ التسجيل : Jul 2006
المشاركات: 61
معدل تقييم المستوى: 13
الطير الجريح will become famous soon enough

من مواضيعي
افتراضي

 

مشكوووره قلبو على الدايت الحلو

 

 

الطير الجريح غير متصل شاهد البوم صور الطير الجريح   مشاركة محذوفة
قديم 3rd August 2006, 05:40 PM  رقم المشاركة #3
عضو
 
الصورة الرمزية أحلى قمر
 
رقم العضوية : 7057
تاريخ التسجيل : Jul 2006
المشاركات: 76
معدل تقييم المستوى: 16
أحلى قمر will become famous soon enough

من مواضيعي
افتراضي

 

مشكوووره عيوني على الموضوع

 

 

أحلى قمر غير متصل شاهد البوم صور أحلى قمر   مشاركة محذوفة
قديم 1st September 2006, 06:08 PM  رقم المشاركة #4
عضو مميز
 
الصورة الرمزية ملاك الحياة
 
رقم العضوية : 6658
تاريخ التسجيل : Jun 2006
الإقامة:البـــــــحـــــــريــــــن
المشاركات: 580
معدل تقييم المستوى: 117
ملاك الحياة will become famous soon enough

من مواضيعي
افتراضي

 

ثانكس
يعطيك العافيه

 

 

ملاك الحياة غير متصل شاهد البوم صور ملاك الحياة   مشاركة محذوفة
قديم 10th February 2007, 05:32 PM  رقم المشاركة #5
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية مارغريت
 
رقم العضوية : 11899
تاريخ التسجيل : Feb 2007
المشاركات: 1,566
معدل تقييم المستوى: 314
مارغريت will become famous soon enough

من مواضيعي
افتراضي

 

مشكووووووووووووووووووووووووورة

 

 

مارغريت غير متصل شاهد البوم صور مارغريت   مشاركة محذوفة
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اصنعي دميه مع طفلك,,,بالصور ... !! أسيرة الصمت الاطفال والابناء 12 8th June 2008 08:13 AM
حميه ورشاقــــــــــه طبيعيه mai دايت شوب 6 23rd April 2007 02:49 PM



روابط مهمة من المنتدى

منتدى منتديات منتدى نسائي منتدى للبنات فقط منتديات نسائيه غرائب عجائب فتاوي اسلامية صوتيات و مرئيات اسلامية قصص الانبياء انوثه و جمال ازياء و فساتين اكسسوارات للبنات العناية بالبشرة و بالجسم العناية بالشعر مكياج و عطور بيع و شراء كليب و بلوتوث و مقاطع فيديو قوقل و يوتيوب فضائح و فضايح نعومي ذا بودي شوب ماركات عالميه الحياة الاسريه اطفال و ابناء صحه طب اعشاب التداوي بالاعشاب دايت شوب الحمل و الولادة عروس تجهيز العرايس تجهيز العروس اسرار البنات حلول المشاكل النفسيه و الاجتماعية للفتيات و للبنات قصص روايات قصص وروايات قصص و روايات المخدرات و الفساد قصص و روايات الجن و السحر و الشعوذة قصص و روايات اسلامية قصص و روايات الجرائم و الحوادث قصص و روايات السائقين و الخادمات قصص و روايات منوعه قصص و روايات حب و رومانسيه قصص و روايات الجنس و الاغتصاب تعلم الانجليزية طبخ اكلات طبخ مغربي مطبخ منال المطبخ الطبخ وصفات طبخ وصفات المطبخ وصفات مقبلات و سلطات و شوربة و المشروبات وصفات معجنات و سندويشات معجنات وصفات حلويات حلويات حلويات مغربية حلويات شرقية حلويات سريعة كيك ماسنجر و مسنجر برامج كمبيوتر دروس تصميم فوتوشوب صور خلفيات انمي انيمي انميشن صور انمي برامج نوكيا و جوال العاب نوكيا و جوال نغمات نوكيا و جوال رسائل وسائط رسائل قصيرة مسجات ثيمات


الساعة الآن 04:45 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.1.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159