الثقه بالنفس هي اساس القوه

الثقة بالنفس هي اساس القوة
لكى تكون واثق من نفسك افعل الاتى :
تذكر هذه الكلمات :
1-انت لاتستطيع ان تكون اهم شخص لجميع الناس.
2-انت لاتستطيع ان تعمل كل شيئ في وقت واحد.
3- انت لاتستطيع ان تعمل كل شيئ بنفس الدقة و الاتقان.
4- انت لاتستطيع ان تعمل كل شيئ افضل من غيرك فكل انسان لديه نواقص.
اذا:
يجب ان تتعرف على نفسك وتقبلها كما هي و يجب عليك ان لا تحاول ان تكون شخصا اخرا وتكون انت لأنه لايوجد على وجه الارض من هو مثلك فأنت مميز بجميع قوتك وضعفك.
تعلم ان تقبل نفسك كما هي وحاول ان تكون اقوى في نقاط القوة وتطور الجوانب الناقصه لديك. واعط نفسك الاحترام الذي تستحقة وحافظ عليه.
ردد هذه العبارات دائما مع نفسك لتعزز ثقتك بنفسك :

1- أنا شخص نافع ومهم و استحق إحترام الأخرين.
2- انا اثق بقدراتي.
3- أنا متفائل بأني سأحقق طموحي و احلامي وأستطيع النهوض بسرعة اذا ما فشلت في امر ما واواصل مسيرتي.
4- أنا فخور بما أنجزته في الماضي ,ومتفائل بشأن المستقبل.
5- انا أتقبل الإنتقادات بسهولة , وأشارك نجاحي مع من ساهم فيه.
6- أنا أشعر بالدفء والحب والاحترام تجاه نفسي واعلم انني انسان مميز وذو قيمة.
7- ان ما يحدث لي ليس هو المقياس على شخصيتي ولكن المقياس هو كيفية تعاملي مع ما يحصل لي.
8- لا يوجد احد على وجة الارض اكثر او اقل اهمية او قيمة مني.
9- انا اعرف المميزات و العطايا التي اعطاني الله اياها واقدرها واحافظ عليها.
10- انا انسان فعال في المجتمع واعرف كيف اتصرف بهدوء في الازمات.
11- انا اتعامل باحترام وحب مع كل من هم حولي.
وبهذا فانك قويا لانك سوف تكون واثق من نفسك

 

 

رااائـــــــــــع
===
تسلميــــــــــــــن يالغاليه
الله لايحرمنا منك ولا من مواضيعك الرووعـــــــه

 

 

الله يسلمك أختي ملعقه
وتسرني رؤيتك ومرورك

 

 

يسلموووووووووووو
ابداااااااااااااااااااااااع
وتميز
كلمااااااااااااااات
قمه في الرووووعه
يعطيك العافيه
انتظر جديدك
ياقمرررررررر

 

 

الله يعافيكي أختي السنيوره

 

 

مشكورة حبيبتي

أنا الحمد لله

فية ثقة بانفس غير طبيعية

ما أدري كدة ربي خلقني

مرة واثقة من نفسي وكل الي يشوفني

يقلي انتي الي يشوفك يقول

ولله البنت هادي واثقة بنفسها

<<وين راحت البنت طلعت موضوع تاني<<

مشكورة غلاتي